Không Còn Lo Sợ Giao Tiếp Với Hơi Thở Kém Mùi
Hôi miệng là một vấn đề đáng lo ngại trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt đối với những người làm việc trong lĩnh vực kinh doanh hoặc tư vấn trực tiếp. Nhưng đừng lo, chúng ta có thể tìm thấy các giải pháp đơn giản và tự nhiên để khắc phục tình trạng này. Hãy cùng www.lrc-hueuni.edu.vn khám phá những bí quyết chữa hôi miệng dưới đây!
Lá ổi – Bí Mật Từ Thiên Nhiên
Lá ổi không chỉ giúp làm trắng răng mà còn có tác dụng chữa hôi miệng hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy 8 – 10 búp lá ổi non, rửa sạch và nghiền nhuyễn. Sau đó, đun chúng với 300ml nước sạch trong vòng 10 phút. Lọc lấy nước cốt, thêm chút muối vào. Hãy súc miệng bằng nước này 3 lần mỗi ngày và bạn sẽ nhanh chóng thấy mùi hôi miệng biến mất.
Sữa Chua – Bữa Ăn Ngọt Ngào Dành Cho Dạ Dày
Nguyên nhân gây ra mùi hôi miệng có thể do hệ tiêu hóa kém. Vì vậy, hãy ăn sữa chua thường xuyên để giúp dạ dày hoạt động hiệu quả hơn. Sữa chua chứa vitamin D, giúp ức chế vi khuẩn và ngăn chúng bám vào răng.
Cánh Hoa Hồng – Một Cách Giản Đơn Khá Hiệu Quả
Bạn có thể ngậm và nhai cánh hoa hồng trong miệng rồi nhổ đi và súc miệng lại với nước sạch. Hoặc đun cánh hoa, lấy nước để nguội ngậm trong miệng.
Hương Nhu – Mùi Thơm Tự Nhiên
Với mùi thơm và vị cay tự nhiên, hương nhu sẽ giúp bạn chữa hôi miệng triệt để. Chỉ cần dùng 10g hương nhu sắc với 200ml nước, ngậm và súc miệng nhiều lần trong ngày.
Rượu Cau – Biệt Pháp Truyền Thống
Dùng 20 – 25 quả cau tươi cùng với 1 lít rượu trắng. Lấy hạt bên trong và phần ruột trắng. Bổ nhỏ phần hạt này rồi đổ toàn bộ cùi trắng và hạt cau cùng với rượu ngâm chung trong vòng 1 tháng. Khi rượu đã chuyển sang màu nâu, bạn có thể dùng nó để ngậm trong 5 – 10 phút rồi nhổ đi.
Bột Quế – Hương Thơm Tự Nhiên
Bạn có thể ngậm bột quế hoặc hòa chung bột quế cùng nước ấm, súc miệng nhiều lần trong ngày. Cách này không chỉ giúp điều trị hôi miệng nhanh chóng mà còn giải quyết các vấn đề sâu răng và viêm lợi.
Chanh – Liệu Pháp Tự Nhiên Đơn Giản
Chanh chứa nhiều axit, giúp tẩy và khử mùi hôi của răng miệng hiệu quả. Hãy hòa chút nước cốt chanh, mật ong và nước ấm, uống hàng ngày để có hơi thở thơm mát. Hoặc bạn có thể hòa nước cốt chanh và ít muối, làm nước súc miệng hàng ngày để điều trị chứng hôi miệng.
Rau Mùi Tây – Những Chiếc Khăn Giấy Cứu Cánh
Thường xuyên nhai rau mùi tây được nhúng giấm trong vòng 2 phút hoặc ngậm nước ép từ loại rau này để chữa chứng hôi miệng nhanh chóng.
Nước Vo Gạo – Bí Quyết Từ Nhà Bếp
Nước vo gạo có tác dụng làm sạch mảng bám quanh răng và giúp miệng sạch sẽ, thơm tho hơn. Sau khi vo gạo, hãy dùng nước để đánh răng hoặc súc miệng. Bạn cũng có thể kết hợp nước vo gạo với mật ong, nước cốt chanh hoặc rau diếp cá để chữa chứng hôi miệng.
Mùi Tàu – Thiên Đường Hương Thơm
Trong mùi tàu chứa protid, phosphor, vitamin C, glucid… giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi và mang lại hương thơm cho vùng miệng. Bạn nên lấy lá mùi tàu, sắc lấy nước, cho thêm ít muối vào hòa tan. Dùng nước này để súc miệng hàng ngày sẽ mang đến hiệu quả cao.
Những Bí Quyết Từ Www.lrc-hueuni.edu.vn
Hôi miệng có thể gây khó chịu, nhưng dễ chữa khỏi nếu bạn áp dụng đúng phương pháp. Hy vọng rằng với những cách chữa trên, bạn sẽ thành công trong việc loại bỏ nguyên nhân gây hôi miệng và có một hơi thở thơm tho.
Nguồn tham khảo: baomoi.com
Hãy truy cập www.lrc-hueuni.edu.vn để tìm hiểu thêm những kiến thức hữu ích về sức khỏe và cuộc sống mà chúng tôi cung cấp!
